1 maand
gratis
Milon Cirkel
klik hier!

Nieuwe Total Body Balance les op zaterdagochtend

Nieuwe Total Body Balance les op zaterdagochtend

Vanaf zaterdag 4 maart start de nieuwe zaterdagochtend BodyBalanceLes gegeven door Sandra Maas!

Ervaar de kracht en flexibiliteit van deze prachtige les.

Lestijd 09.00-10.00.

Inloop-spreekuur fysiotherapie De Statie

Inloop-spreekuur fysiotherapie De Statie

Heeft u last van een (sport)blessure, of wilt u meer inzicht in uw klacht? Dan is ons inloopspreekuur (maandag van 19.00-19.30) voor u de ideale oplossing. In tien minuten stellen onze fysiotherapeuten, gratis én vrijblijvend, vast of fysiotherapie u kan helpen bij uw klacht. De fysiotherapeut beoordeelt uw klacht aan de hand van een gesprek en een klein onderzoek en adviseert over een vervolgtraject. Er zal geen behandeling plaatsvinden!! Wilt u gebruik maken van het spreekuur? Neem dan telefonisch contact op met De Statie (073-5112188).

Personal Training!

Personal Training!

Heb je dat extra duwtje in de rug nodig om te komen tot jou gewenste resultaat? Dan is Personal Training de perfecte optie. Of je nu wat kilootjes kwijt wil, meer spiermassa op wil bouwen, net wat lekkerder in je vel wil zitten of dat ultieme sportdoel wil bereiken.... onze Personal Trainers Sandra, Imke en Robin helpen jou om je doel te bereiken! In een vrijblijvend gesprek lichten we graag onze werkwijze toe.
Lees hier de ervaringen van andere sporters!

de Afvalrace van de Langstraat 2016-2017

de Afvalrace van de Langstraat 2016-2017

Sandra van Bladel is de gekozen kandidaat die namens Total Fit het komende half jaar deelneemt aan de Afvalrace van de Langstraat. Sandra wordt wekelijks door Personal Trainer Sandra van Schijndel getraind en gemotiveerd. Ook zal het gehele voedingsplan van Sandra onder de lope genomen worden.
Naast Sandra zijn er nog 15 (!!) andere (betalende) kandidaten die hetzelfde traject volgen. Wij wensen jullie allemaal heel veel succes het komende half jaar!

Het 5 weekse programma.. ook in 2017!

Fit in 5 weken!

Zet jouw goede voornemens om in daden! Ons "Fit in 5 weken" sportprogramma is de ideale start! Er zijn 3 programma's die 5 weken duren met elk een concrete invulling:

1. Slanker  2. Sterker  3. Jonger 

Welk van deze 3 programma′s past het beste bij jou? Twijfel niet langer en begin 2016 vol sportiviteit!

KLIK VOOR ALLE STARTINFORMATIE  HIER!

* disclaimer > deelname is op eigen verantwoording. Wanneer je je gewenste doelstelling in het 5 weekse programma niet realiseert kan Total Fit niet verantwoordelijk gesteld worden.

Meet Me@TheGym; sport voor mensen met hersenletsel!

Meet Me@TheGym

Total Fit biedt iedere donderdag van 11.00-12.00 uur  een beweegprogramma, in groepsverband, voor mensen met Niet-Aangeboren Hersenletsel, NAH. Tijdens dit programma zullen de deelnemers niet alleen binnen de muren van Total Fit bewegen maar zullen er ook verschillende beweeg activiteiten buiten het centrum plaats vinden. Denk hierbij aan de 'Fitstroke' (circuit training), Nordic-Walking, Tennis, Fithockey, Tafeltennis, Squash en Voetbal. Voor vragen kunt u terecht bij Sjon of Robin.

de Milon cirkel, probeer het 1 maand gratis!

de Milon cirkel, probeer het 1 maand gratis!

Ben je nog geen lid van Total Fit, wil je wel gaan sporten maar heb je simpelweg te weinig tijd? Dan hebben wij de oplossing!

De Milon cirkel, conditie- en krachttraining in slechts 35 minuten!
Benieuwd? Probeer onze Milon cirkel dan 1 maand GRATIS uit en laat je overtuigen!

Zie deze promofilm.

Openingstijden

Maandag t/m Donderdag geopend van 08.30-22.00
Vrijdag geopend van 08.00-21.30
Zaterdag en Zondag geopend van 09.00-12.00

Kinderopvang (gratis)

Maandag t/m Vrijdag geopend van 09.00-11.00

GROEPSLESSEN VRIJDAG


 

DANSZAAL

COMBI-ZAAL
09.00 Senioren-fit  
10.00 Total Body balance  
08.45 Spinning 
10.00 Keep Fit