1 maand
gratis
Milon Cirkel
klik hier!

Claim nu je proefles EMS!! We gaan starten in oktober!

vanaf oktober bij Total Fit; EMS

EMS > Electric Muscle Stimulation, oftewel elektrische spierstimulatie, herstelt en versterkt spieren. Met verschillende soorten elektrische pulsen worden verschillende niveaus van spiercontractie geïnitieerd, afhankelijk van het gekozen programma. Door de contracties wordt de spier getraind en wordt deze effectiever en fitter. Vooral spieren die, om welke reden dan ook, niet regelmatig gebruikt zijn en aan kracht hebben verloren (spieratrofie), hebben hier baat bij. Bij sport draagt de spierstimulatie bij aan de effectiviteit van de training en verbetert het de prestatie. Meer info via onze medewerkers. Kijk voor een betere indruk dit filmpje.

Fietstrip naar Mallorca

Fietstrip naar Mallorca

In oktober organiseren we een leuke fietstrip op het mooie eiland Mallorca. Momenteel hebben zich 30 mensen opgegeven om samen met ons een leuke fietsvakantie te gaan beleven. Vertrekdatum is woensdag 4 oktober, we komen zondag 8 oktober terug. Donderdag, vrijdag en zaterdag zijn de dagen dat we het eiland fietsend gaan verkennen.

We hebben er zin in !!!

Personal Training!

Personal Training!

Heb je dat extra duwtje in de rug nodig om te komen tot jou gewenste resultaat? Dan is Personal Training de perfecte optie. Of je nu wat kilootjes kwijt wil, meer spiermassa op wil bouwen, net wat lekkerder in je vel wil zitten of dat ultieme sportdoel wil bereiken.... onze Personal Trainers Sandra en Imke helpen jou om je doel te bereiken! In een vrijblijvend gesprek lichten we graag onze werkwijze toe.

Lees hier de ervaringen van andere sporters!

Inloop-spreekuur fysiotherapie De Statie

Inloop-spreekuur fysiotherapie De Statie

Heeft u last van een (sport)blessure, of wilt u meer inzicht in uw klacht? Dan is ons inloopspreekuur (maandag van 19.00-19.30) voor u de ideale oplossing. In tien minuten stellen onze fysiotherapeuten, gratis én vrijblijvend, vast of fysiotherapie u kan helpen bij uw klacht. De fysiotherapeut beoordeelt uw klacht aan de hand van een gesprek en een klein onderzoek en adviseert over een vervolgtraject. Er zal geen behandeling plaatsvinden!! Wilt u gebruik maken van het spreekuur? Neem dan telefonisch contact op met De Statie (073-5112188).

de Milon cirkel, probeer het 1 maand gratis!

de Milon cirkel, probeer het 1 maand gratis!

Ben je nog geen lid van Total Fit, wil je wel gaan sporten maar heb je simpelweg te weinig tijd? Dan hebben wij de oplossing!

De Milon cirkel, conditie- en krachttraining in slechts 35 minuten!
Benieuwd? Probeer onze Milon cirkel dan 1 maand GRATIS uit en laat je overtuigen!

Zie deze promofilm.

Openingstijden

Maandag t/m Donderdag geopend van 08.30-22.00
Vrijdag geopend van 08.00-21.30
Zaterdag en Zondag geopend van 09.00-12.00

Kinderopvang (gratis)

Maandag t/m Vrijdag geopend van 09.00-11.00

GROEPSLESSEN MAANDAG


DANSZAAL COMBI-ZAAL


09.00 Body Fit
11.00 Yoga

19.00 Total Fit Pump
19.30 Bootcamp  
20.00 Zumba Fit
21.00 Power Circuit 


09.00 Pilates gevorderd
10.10 Pilates beginners

20.15 Spinning