1 maand
gratis
Milon Cirkel
klik hier!

Koningsdag 2017

Koningsdag 2017

Koningsdag, donderdag 27 april, zijn we geopend van 09.00-12.00 uur.

Alleen fitness, geen groepslessen!

Iedereen een fijne Koningsdag gewenst.

20 jaar lid Total Fit

20 jaar lid Total Fit

zondag 9 april jl hebben we de leden gehuldigd die al 20 (!!!) jaar lid zijn van onze mooie club. Kijk hier voor een leuke sfeer impressie.

We willen onze trouwe leden bedanken voor hun jarenlange vertrouwen.

Inloop-spreekuur fysiotherapie De Statie

Inloop-spreekuur fysiotherapie De Statie

Heeft u last van een (sport)blessure, of wilt u meer inzicht in uw klacht? Dan is ons inloopspreekuur (maandag van 19.00-19.30) voor u de ideale oplossing. In tien minuten stellen onze fysiotherapeuten, gratis én vrijblijvend, vast of fysiotherapie u kan helpen bij uw klacht. De fysiotherapeut beoordeelt uw klacht aan de hand van een gesprek en een klein onderzoek en adviseert over een vervolgtraject. Er zal geen behandeling plaatsvinden!! Wilt u gebruik maken van het spreekuur? Neem dan telefonisch contact op met De Statie (073-5112188).

Personal Training!

Personal Training!

Heb je dat extra duwtje in de rug nodig om te komen tot jou gewenste resultaat? Dan is Personal Training de perfecte optie. Of je nu wat kilootjes kwijt wil, meer spiermassa op wil bouwen, net wat lekkerder in je vel wil zitten of dat ultieme sportdoel wil bereiken.... onze Personal Trainers Sandra en Imke helpen jou om je doel te bereiken! In een vrijblijvend gesprek lichten we graag onze werkwijze toe.
Lees hier de ervaringen van andere sporters!

Het 5 weekse programma.. ook in 2017!

Fit in 5 weken!

Zet jouw goede voornemens om in daden! Ons "Fit in 5 weken" sportprogramma is de ideale start! Er zijn 3 programma's die 5 weken duren met elk een concrete invulling:

1. Slanker  2. Sterker  3. Jonger 

Welk van deze 3 programma′s past het beste bij jou? Twijfel niet langer en begin 2016 vol sportiviteit!

KLIK VOOR ALLE STARTINFORMATIE  HIER!

* disclaimer > deelname is op eigen verantwoording. Wanneer je je gewenste doelstelling in het 5 weekse programma niet realiseert kan Total Fit niet verantwoordelijk gesteld worden.

Meet Me@TheGym; sport voor mensen met hersenletsel!

Meet Me@TheGym

Total Fit biedt iedere donderdag van 11.00-12.00 uur  een beweegprogramma, in groepsverband, voor mensen met Niet-Aangeboren Hersenletsel, NAH. Tijdens dit programma zullen de deelnemers niet alleen binnen de muren van Total Fit bewegen maar zullen er ook verschillende beweeg activiteiten buiten het centrum plaats vinden. Denk hierbij aan de 'Fitstroke' (circuit training), Nordic-Walking, Tennis, Fithockey, Tafeltennis, Squash en Voetbal. Voor vragen kunt u terecht bij Sjon of Robin.

de Milon cirkel, probeer het 1 maand gratis!

de Milon cirkel, probeer het 1 maand gratis!

Ben je nog geen lid van Total Fit, wil je wel gaan sporten maar heb je simpelweg te weinig tijd? Dan hebben wij de oplossing!

De Milon cirkel, conditie- en krachttraining in slechts 35 minuten!
Benieuwd? Probeer onze Milon cirkel dan 1 maand GRATIS uit en laat je overtuigen!

Zie deze promofilm.

Openingstijden

Maandag t/m Donderdag geopend van 08.30-22.00
Vrijdag geopend van 08.00-21.30
Zaterdag en Zondag geopend van 09.00-12.00

Kinderopvang (gratis)

Maandag t/m Vrijdag geopend van 09.00-11.00

GROEPSLESSEN MAANDAG


DANSZAAL COMBI-ZAAL


09.00 Body Fit
11.00 Yoga

19.00 Total Fit Pump
20.00 Zumba Fit
21.00 Power Circuit 


09.00 Pilates 1
10.10 Pilates 2

20.15 Spinning